女生体重身高标准表(2023年女性标准体重表)

身高体重标准表女生?

女生标准体重对照表是不同身高对应的标准体重的表格,适用身高在150厘米~180厘米的女性,是判断女生是否肥胖或者营养不良的标准。

可以根据女生标准体重对照表,对照自己的身高找出相对应的体重,判断是否超重或体重不足,进而判断是否需要减重或增加营养,身高范围在150厘米~180厘米的女性都可以使用。

另外女性的标准体重是可以通过公式计算出的,即体重(公斤)=身高(厘米)-105 ,若真实体重在标准体重正负10%之内即为正常体重;若真实体重在标准体重正负10%~20%则为体重过重或过轻;若真实体重在标准体重正20%以上为肥胖,在负20%以下则为体重不足。

女生的体重受营养状况、父母遗传、激素内分泌与疾病等因素影响,上述标准主要起参考作用,生长过程中如出现一定偏差不需过于担心;但如果体重低于同性别、同身高人群的第5百分位数,或高于标准身高体重的10%时,则应给予重视,必要时及时就医治疗。

女生标准体重对照表是一个实用的工具,可以自行判断体重是否在正常范围内,进而指导生活。另外,现在身体质量指数(Body mass index,BMI)应用比较广泛,也可用于协助判断人体胖瘦程度和是否健康。

我女生 体重45kg 身高160 去体检体检上显示我身材矮小,怎么回事啊

  • 应该不会吧,这个身高体重还好啊

一米六六的女生标准体重多少

女子的正常体重是(身高-100)*0。9kg-2。5kg,所以166cm的女生正常体重应是56。9kg,况且标准体重不光跟身高有关,还跟年龄有关,所以我们在平时的生活中要注意饮食休息和运动。

163女生的标准体重

163女生的标准体重51kg。美体体重是49。9kg。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。BMI指数(英文为BodyMassIndex,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。

162的女生标准体重是多少

标准体重也就是体质指数

体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)

举例:70kg÷(1。75×1。75)=22。86

当BMI指数为18。5~23。9时属正常,所以根据身高是162,可以算出体重范围是48。55kg~62。72kg。

希望回答对你有所帮助,谢谢!

一米六八的女生标准体重多少

一米六八的女生标准体重为58。8千克。

世卫计算方法男性:(身高厘米-80)乘0。7=标准体重;女性:(身高厘米-70)乘0。6=标准体重。

标准体重正负10%以内为正常体重;标准体重正负10%到20%为体重过重或过轻;标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

女生160标准体重是多少

计算中国人理想体重的常用公式:

北方人理想体重=[身高(cm)-150]×0。6+50(kg)

南方人理想体重=[身高(cm)-150]×0。6+48(kg)

还有个公式国内学者提出的按性别计算标准体重的公式:

男性平均体重(千克)=身高(厘米)-105

女性平均体重(千克)=身高(厘米)-100

二者综合,160cm南方女生的标准体重就是54kg~60kg。当然计算公式有很多,标准体重是个范围,你在这个范围左右都不算超标。这个公式不是计算你到底苗条不苗条,身材好不好,只是从健康角度,身高和体重的大约关系!

女生一米六标准体重是多少

女生标准体重计算公式:身高(cm)-105=标准体重(kg)

举一个例子,如果你的身高在1米6左右,那么你的标准体重就应该是160cm-105=55kg,也就意味着身高1米6的女生,如果能够把自己的体重控制在55千克左右,那么就属于标准体重,如果你的体重轻出五千克,也就是说下50公斤以下,那么就属于偏瘦体质,如果在45公斤以下,那么就属于消瘦了,如果你的体重超过了时间就属于肥胖了,所以如果身高在1米6左右,体重在50到60千克之间,就是正常的情况。

女生体重多少合适

1、其实身高和体重都应该要根据自己的身体而来,特别是身高,不是自己想长多高就能长多高的,大家应该要根据个人不同的身高来判断体重,不同的身高体重的要求也是不一样的。不管长得多高都应该要根据体重指数来决定体重是多少才是合适的,并没有固定的体重值和身高值的合适情况,只要是属于体重指数标准值就可以了。

2、体重指数,就是将体重除以身高的平方所得出来的值,这里的体重是以千克为单位,体重是以米为单位。算出来的数如果是在18。5到24之间的话就是正常的,如果是在24到28之间就属于超重了,在28以上就是属于肥胖了,在18。5以下就属于偏瘦。

3、对于女性来说,应该要保持在18。5到24之间,这样才是最健康的,而且看上去也不会给人肥胖的感觉。不过对于模特或者是明星来说,可能需要在18。5之前,这样才可以满足工作的需求。正常的人尽量在18。5到24之间就可以了,不要过度的肥胖或者过度偏瘦,这样都会给人的身体带来不好的影响。

4、有很多女性看上去都不太胖,但认为自己很胖,对于这些女性来说,应该要先计算自己的体重指数,如果是偏胖了才要减肥,如果是属于正常情况下的话,就尽量不要减肥了,减肥之后还会给自己的身体造成不好的伤害,因为人如果过度偏瘦的话,就容易导致营养不良,而且身体抵抗力也会下降,人也非常容易出现感冒等问题。

女生173体重多少合适

173女生的标准体重56kg,美体体重54kg。

不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。BMI指数(英文为BodyMassIndex,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。

女生体重身高标准应该是多少

标准体重计算公式:身高(cm)-105=标准体重(kg)。比如158的女生,体重控制在53千克左右就可以了,如果体重低于48千克的话,就是偏瘦,如果体重高于63千克的话,就是属于偏胖了。

根据女生的身高体重我们还可以计算一下BMI体重指数,BMI体重指数计算公式:体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)。

所以一个身高158的女生,标准体重是53千克的话,那么她的BMI体重指数:53/1.58=19.55.如果这个数值是在16.5~21.9之间的话,就说明是是标准体重,标准身材。

其实体重过高和体重过低,都会对身体健康造成危害的,体重过高,会诱发一些代谢疾病,比如说高血压、糖尿病和高血脂以及胆固醇过高等问题,有的人甚至会出现心理疾病。

体重过低的话,同样会危害身体健康,首先是导致营养不良,引起低血糖,贫血、精力衰退等问题,有的人为了减肥而不吃饭,甚至会患上厌食症。

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