脱单情感秘籍大公开:如何蜕变成一个平平无奇恋爱小天才?

《脱单告急》
作者|酷炫脑主创& 灵沅审校|酷炫脑主创& 星星子编辑| 灵沅
甜蜜都是别人的,而“我”只是一颗柠檬精。
在某某朋友告白成功的时候,“我”单身;
在某某朋友结婚的时候,“我”单身;
在某某朋友孩子出生的时候,“我”单身;
在某某朋友孩子打酱油的时候,“我”单身;
今年连国庆和中秋都在一起了,“我”还是单身。
说真的,“我”到底为什么还没脱单?
也许你正等待的是那种一个眼神就能懂你的男生/女生;也许你生来敏感,因为对方太过优秀而不敢表白,怕最后成为尴尬的陌路人;也许你是个佛系脱单的人,嘴上天天嚷着想脱单,身体却很诚实;也许你想要余生有人指教,却发现自己一个人处也很好……但也有时候,你单身是因为你遇上了喜欢,却没等到爱。
那么,单身的“我”该如何不止步于喜欢?
图源网络
从爱情的生物学角度来看,生物人类学家海伦·费舍尔(Helen Fisher)将爱的经历分成三个部分重叠的阶段:欲望、吸引力和依恋。
这三个阶段分别是三种不同的神经回路,由大脑中不同的化学物质参与。如在欲望阶段,大脑会增加睾丸激素和雌性激素等的释放,这是男女双方产生兴趣的初始动力;在吸引力阶段,神经递质激素、多巴胺、去甲肾上腺素、血清素等的释放会增加,爱情的愉悦感加倍;而依恋阶段则会产生催产素和加压素等,彼此之间的幸福感和安全感会增加,有利于维持长久的关系。
费舍尔认为,爱情可以开始于这三种不同阶段种的任何一种。爱情可以是一见钟情的怦然心动,也可以是日久生情后的突然热恋。从相识、相知到相恋,每个人所走的爱情道路都不会相同。
那么,单身的“我”该走哪条路?
《看不见的女朋友》
想知道如何从喜欢到爱吗?
想走好爱情的坎坷道路吗?
还为在单身烦恼吗?
想要变成平平无奇的恋爱小天才吗?
是不是觉得只是想谈个恋爱而已,
怎么就那么难?
或许今天脑脑可以帮到你
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临床心理科首席心理治疗师
——汪瞻医生主讲课程
汪瞻医生是国家卫生部注册心理治疗师、湘雅医院客座心理专家、深圳市心理咨询师协会副秘书长、中华医学会第七届委员会、耶鲁大学医学院访问学者、美国宾夕法尼亚大学贝克认知行为治疗规范化培训督导师,与多位世界级心理大师交流合作过。
作为一位临床心理医生,汪瞻医生擅长对于伴侣及家庭问题的认知行为治疗,其日常工作经常会涉及到亲密关系方面的内容。在2019年,汪瞻医生引进并翻译了国际著名亲密关系大师Frank的《伴侣与家庭治疗》,书籍将于2021年出版。
No.2
爱情本质理解好
甜甜爱恋有希望
在本次直播课程中,这次汪瞻医生作为酷炫脑情感直播间的特邀讲师,带来的关于恋爱心理相关的内容分享,从“爱、原则、策略、观念、情绪、行为”等方面来讲述如何让爱变得更甜,助力大家顺利脱单。
让爱更甜的恋爱心理课
直播分享内容
1.喜欢与爱之间的区别体验
2.斯滕伯格的“爱情三角理论”
3.三大积极策略教你如何让爱更甜
(1)积极认知策略
· 积极错觉
·积极配偶介绍
·积极关系档案
(2)积极情感策略
·分享好事
·分享好秘密
· 一起玩乐
(3)积极行为策略
· 冲突解决
①解决冲突的类型
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①建立亲密关系的10种法宝
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直播入口
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那么,顺利脱单之后,就等于收获幸福吗?答案当然是否定的。
恋爱,一直是门深奥的学问。脱单,只是恋爱的第一步,也是基础课。
脱单之后,如何处理好亲密关系才是重中之重。因为,不止一个小伙伴曾表示,在脱单之后有了新的烦恼。因为很多人在没有科学地接触到亲密关系之前,往往是在靠本能去经营一段亲密关系。我们知道去爱,但不知道如何去爱。
比如:
做了些蠢事把关系搞坏了,轻则冷战、重则分手;
感觉自己变得不像自己,敏感还没安全感;
谈了个捆绑式恋爱,真心累;
占有欲让自己越来越烦;
还不如单身好,爱一个人太累了;
为什么“我“的爱情会那么痛苦;
……
所以,这一回,除了不能错过我们特别准备的亲密训练营课程的直播活动外,亲密课程你可也别错过呀!教在你脱单后,如何处理好与TA的亲密关系,拥有一份甜蜜而长久的感情!(亲密关系真的要好好学习如何去处理,这关系到你未来的幸福,一旦没处理好,重回单身都是小事,有时甚至会伤身又伤心!)
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资深心理医生瞻医生精心打磨
从心理学角度解析情侣间的亲密关系
6个维度解答爱情不同阶段的具体问题
16个音频传授亲密关系的经营技巧
教会你如何经营一段长久甜蜜的恋情
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科学方法论:用心理学的科学方法,帮助你和恋人谈一场甜甜的恋爱问题解决:
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本课程致力于系统性地进行不同爱情烦恼类型的讲解,帮助大家在听完课程后,学会用心理学来处理亲密关系。戳此处(或下方图片)了解详细课程介绍→对象不包分配,但”如何用心理学处对象”我们包教包会
最后,祝大家能够在听完课程后,顺利脱单、收获幸福!请记住,千万不要为了脱单而脱单,你脱单是因为遇到幸福!祝好!如果你身边的朋友也有同样的烦恼,可以把酷炫脑的“脱单秘籍+恋爱秘籍”分享给TA!图源网络
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